世界时差（ * 表示正在实行夏时制）
亚洲
阿富汗 - 喀布尔 时差：-3:30个小时
阿联酋 - 阿布扎比 时差：-4个小时
阿联酋 - 迪拜 时差：-4个小时
阿曼 - 马斯喀特 时差：-4个小时
阿塞拜疆 - 巴库 * 时差：-3个小时
巴基斯坦 - 白沙瓦 时差：-3个小时
巴基斯坦 - 卡拉奇 时差：-3个小时
巴基斯坦 - 伊斯兰堡 时差：-3个小时
巴勒斯坦 - 加沙地带-加沙 时差：-6个小时
巴勒斯坦 - 西岸 - 伯利恒 时差：-6个小时
巴林 - 麦纳麦 时差：-5个小时
不丹 - 廷布 时差：-2个小时
朝鲜 - 平壤 时差：+1个小时
东帝汶 - 帝力 时差：+1个小时
俄罗斯 - 阿纳德尔 时差：+4个小时
俄罗斯 - 彼尔姆 时差：-2个小时
俄罗斯 - 车里雅宾斯克 时差：-2个小时
俄罗斯 - 鄂木斯克 时差：-1个小时
俄罗斯 - 符拉迪沃斯托克(海参崴) 时差：+3个小时
俄罗斯 - 堪察加 时差：+4个小时
俄罗斯 - 克拉斯诺亚尔斯克 时差：0个小时
俄罗斯 - 南萨哈林斯克 时差：+3个小时
俄罗斯 - 乌法 时差：-2个小时
俄罗斯 - 新西伯利亚 时差：-1个小时
俄罗斯 - 叶卡捷琳堡 时差：-2个小时
菲律宾 - 马尼拉 时差：0个小时
菲律宾 - 宿务 时差：0个小时
格鲁吉亚 - 第比利斯 时差：-4个小时
哈萨克斯坦 -阿克纠宾斯克 时差：-3个小时
哈萨克斯坦 - 阿克套 时差：-3个小时
哈萨克斯坦 - 阿拉木图 时差：-2个小时
哈萨克斯坦 - 阿斯塔纳 时差：-2个小时
哈萨克斯坦 - 卡拉干达 时差：-2个小时
韩国 - 釜山 时差：+1个小时
韩国 - 首尔 时差：+1个小时
吉尔吉斯斯坦 - 比什凯克 时差：-2个小时
柬埔寨 - 金边 时差：-1个小时
卡塔尔 - 多哈 时差：-5个小时
科威特 - 科威特城 时差：-5个小时
老挝 - 万象 时差：-1个小时
黎巴嫩 - 贝鲁特 * 时差：-5个小时
马尔代夫 - 马累 时差：-3个小时
马来西亚 - 吉隆坡 时差：0个小时
蒙古 - 乌兰巴托 时差：0个小时
孟加拉国 - 达卡 时差：-2个小时
孟加拉国 - 吉大港 时差：-2个小时
孟加拉国 - 库尔纳 时差：-2个小时
缅甸 - 仰光 时差：-1:30个小时
尼泊尔 - 加德满都 时差：-2:15个小时
日本 - 北九州 时差：+1个小时
日本 - 大阪 时差：+1个小时
日本 - 东京 时差：+1个小时
日本 - 福冈 时差：+1个小时
日本 - 广岛 时差：+1个小时
日本 - 横滨 时差：+1个小时
日本 - 京都 时差：+1个小时
日本 - 名古屋 时差：+1个小时
日本 - 神户 时差：+1个小时
日本 - 仙台 时差：+1个小时
塞浦路斯 - 尼科西亚 * 时差：-5个小时
沙特阿拉伯 - 吉达 时差：-5个小时
沙特阿拉伯 - 利雅得 时差：-5个小时
沙特阿拉伯 - 麦加 时差：-5个小时
斯里兰卡 - 科伦坡 时差：-2:30个小时
塔吉克斯坦 - 杜尚别 时差：-3个小时
泰国 - 曼谷 时差：-1个小时
土耳其 - 安卡拉 * 时差：-5个小时
土耳其 - 伊兹密尔 * 时差：-5个小时
土库曼斯坦 - 阿什哈巴德 时差：-3个小时
文莱 - 斯里巴加湾市 时差：0个小时
乌兹别克斯坦 - 塔什干 时差：-3个小时
新加坡 - 新加坡 时差：0个小时
叙利亚 - 大马士革 * 时差：-5个小时
亚美尼亚 - 埃里温 时差：-4个小时
也门 - 萨那 时差：-5个小时
也门 - 亚丁 时差：-5个小时
伊拉克 - 巴格达 时差：-5个小时
伊拉克 - 巴士拉 时差：-5个小时
伊拉克 - 基尔库克 时差：-5个小时
伊拉克 - 摩苏尔 时差：-5个小时
伊拉克 - 纳杰夫 时差：-5个小时
伊拉克 - 纳西里耶 时差：-5个小时
伊朗 - 大不里士 时差：-4:30个小时
伊朗 - 德黑兰 时差：-4:30个小时
伊朗 - 马什哈德 时差：-4:30个小时
伊朗 - 伊斯法罕 时差：-4:30个小时
以色列 - 特拉维夫-雅法 * 时差：-5个小时
以色列 - 耶路撒冷 * 时差：-5个小时
印度 - 巴特那 时差：-2:30个小时
印度 - 班加罗尔 时差：-2:30个小时
印度 - 德里 时差：-2:30个小时
印度 - 孟买 时差：-2:30个小时
印度 - 苏拉特 时差：-2:30个小时
印度 - 新德里 时差：-2:30个小时
印度 - 斋浦尔 时差：-2:30个小时
印度 - 安达曼和尼科巴群岛 - 布莱尔港 时差：-2:30个小时
印度尼西亚 - 巴布亚 - 查亚普拉 时差：+1个小时
印度尼西亚 - 巴厘岛 - 登巴萨 时差：0个小时
印度尼西亚 - 加里曼丹 - 巴厘巴板 时差：0个小时
印度尼西亚 - 加里曼丹 - 班贾尔马辛 时差：0个小时
印度尼西亚 - 加里曼丹 - 三马林达 时差：0个小时
印度尼西亚 - 马鲁古 - 安波那 时差：+1个小时
印度尼西亚 - 努沙登加拉 - 古帮 时差：0个小时
印度尼西亚 - 苏拉威西 - 万鸦老 时差：0个小时
印度尼西亚 - 苏拉威西 - 望加锡 时差：0个小时
印度尼西亚 - 苏门答腊 - 巴东 时差：-1个小时
印度尼西亚 - 苏门答腊 - 巴邻旁 时差：-1个小时
印度尼西亚 - 爪哇 - 三宝垄 时差：-1个小时
印度尼西亚 - 爪哇 - 泗水(苏腊巴亚) 时差：-1个小时
印度尼西亚 - 爪哇 - 万隆 时差：-1个小时
印度尼西亚 - 爪哇 - 雅加达 时差：-1个小时
约旦 - 安曼 * 时差：-5个小时
越南 - 河内 时差：-1个小时
越南 - 胡志明 时差：-1个小时
中国 - 安徽 - 合肥 时差：0个小时
中国 - 澳门 - 澳门 时差：0个小时
中国 - 北京 - 北京 时差：0个小时
中国 - 福建 - 福州 时差：0个小时
中国 - 福建 - 厦门 时差：0个小时
中国 - 甘肃 - 兰州 时差：0个小时
中国 - 广东 - 广州 时差：0个小时
中国 - 广东 - 深圳 时差：0个小时
中国 - 广东 - 珠海 时差：0个小时
中国 - 广西 - 南宁 时差：0个小时
中国 - 贵州 - 贵阳 时差：0个小时
中国 - 海南 - 海口 时差：0个小时
中国 - 河北 - 石家庄 时差：0个小时
中国 - 河南 - 郑州 时差：0个小时
中国 - 黑龙江 - 哈尔滨 时差：0个小时
中国 - 湖北 - 武汉 时差：0个小时
中国 - 湖南 - 长沙 时差：0个小时
中国 - 吉林 - 长春 时差：0个小时
中国 - 江苏 - 南京 时差：0个小时
中国 - 江苏 - 苏州 时差：0个小时
中国 - 江西 - 南昌 时差：0个小时
中国 - 辽宁 - 大连 时差：0个小时
中国 - 辽宁 - 沈阳 时差：0个小时
中国 - 内蒙古 - 呼和浩特 时差：0个小时
中国 - 宁夏 - 银川 时差：0个小时
中国 - 青海 - 西宁 时差：0个小时
中国 - 山东 - 济南 时差：0个小时
中国 - 山东 - 青岛 时差：0个小时
中国 - 山西 - 太原 时差：0个小时
中国 - 陕西 - 西安 时差：0个小时
中国 - 上海 - 上海 时差：0个小时
中国 - 四川 - 成都 时差：0个小时
中国 - 台湾 - 台北 时差：0个小时
中国 - 天津 - 天津 时差：0个小时
中国 - 西藏 - 拉萨 时差：0个小时
中国 - 香港 - 香港 时差：0个小时
中国 - 新疆 - 乌鲁木齐 时差：-2个小时
中国 - 云南 - 昆明 时差：0个小时
中国 - 浙江 - 杭州 时差：0个小时
中国 - 浙江 - 宁波 时差：0个小时
中国 - 浙江 - 温州 时差：0个小时
中国 - 重庆 - 重庆 时差：0个小时
欧洲
阿尔巴尼亚 - 地拉那 * 时差：-6个小时
爱尔兰 - 都柏林 * 时差：-7个小时
爱沙尼亚 - 塔林 * 时差：-5个小时
安道尔 - 安道尔 * 时差：-6个小时
奥地利 - 萨尔茨堡 * 时差：-6个小时
奥地利 - 维也纳 * 时差：-6个小时
白俄罗斯 - 明斯克 时差：-5个小时
保加利亚 - 索非亚 * 时差：-5个小时
比利时 - 布鲁塞尔 * 时差：-6个小时
冰岛 - 雷克雅未克 时差：-8个小时
波兰 - 波兹南 * 时差：-6个小时
波兰 - 弗罗茨瓦夫 * 时差：-6个小时
波兰 - 格但斯克 * 时差：-6个小时
波兰 - 华沙 * 时差：-6个小时
波兰 - 克拉科夫 * 时差：-6个小时
波兰 - 罗兹 * 时差：-6个小时
波兰 - 什切青 * 时差：-6个小时
波斯尼亚和黑塞哥维那 - 萨拉热窝 *时差：-6个小时
丹麦 - 哥本哈根 * 时差：-6个小时
丹麦 - 托尔斯港 * 时差：-7个小时
德国 - 巴伐利亚 - 慕尼黑 * 时差：-6个小时
德国 - 柏林 - 柏林 * 时差：-6个小时
德国 - 北威州 - 杜塞尔多夫 * 时差：-6个小时
德国 - 汉堡 - 汉堡 * 时差：-6个小时
德国 - 黑森 - 法兰克福 * 时差：-6个小时
德国 - 下萨克森 - 汉诺威 * 时差：-6个小时
俄罗斯 - 加里宁格勒 时差：-5个小时
俄罗斯 - 喀山 时差：-4个小时
俄罗斯 - 摩尔曼斯克 时差：-4个小时
俄罗斯 - 莫斯科 时差：-4个小时
俄罗斯 - 诺夫哥罗德 时差：-4个小时
俄罗斯 - 萨马拉 时差：-4个小时
俄罗斯 - 圣彼得堡 时差：-4个小时
法国 - 巴黎 * 时差：-6个小时
法国 - 波尔多 * 时差：-6个小时
法国 - 马赛 * 时差：-6个小时
法国 - 尼斯 * 时差：-6个小时
法国 - 斯特拉斯堡 * 时差：-6个小时
法国 - 科西嘉岛 - 巴斯蒂亚 * 时差：-6个小时
梵蒂冈 - 梵蒂冈 * 时差：-6个小时
芬兰 - 赫尔辛基 * 时差：-5个小时
荷兰 - 阿姆斯特丹 * 时差：-6个小时
荷兰 - 鹿特丹 * 时差：-6个小时
黑山 - 波德戈里察 * 时差：-6个小时
捷克 - 布拉格 * 时差：-6个小时
克罗地亚 - 萨格勒布 * 时差：-6个小时
拉脱维亚 - 里加 * 时差：-5个小时
立陶宛 - 考纳斯 * 时差：-5个小时
立陶宛 - 维尔纽斯 * 时差：-5个小时
列支敦士登 - 瓦杜兹 * 时差：-6个小时
卢森堡 - 卢森堡 * 时差：-6个小时
罗马尼亚 - 布加勒斯特 * 时差：-5个小时
马耳他 - 瓦莱塔 * 时差：-6个小时
马其顿 - 斯科普里 * 时差：-6个小时
摩尔多瓦 - 蒂拉斯波尔 * 时差：-5个小时
摩尔多瓦 - 基希讷乌 * 时差：-5个小时
摩纳哥 - 摩纳哥 * 时差：-6个小时
挪威 - 奥斯陆 * 时差：-6个小时
葡萄牙 - 波尔图 * 时差：-7个小时
葡萄牙 - 里斯本 * 时差：-7个小时
葡萄牙 - 亚速尔群岛 * 时差：-8个小时
瑞典 - 斯德哥尔摩 * 时差：-6个小时
瑞士 - 巴塞尔 * 时差：-6个小时
瑞士 - 伯尔尼 * 时差：-6个小时
瑞士 - 洛桑 * 时差：-6个小时
瑞士 - 日内瓦 * 时差：-6个小时
瑞士 - 苏黎世 * 时差：-6个小时
塞尔维亚 - 贝尔格莱德 * 时差：-6个小时
塞尔维亚 - 科索沃 - 普里什蒂纳 * 时差：-6个小时
圣马力诺 - 圣马力诺 * 时差：-6个小时
斯洛伐克 - 布拉迪斯拉发 * 时差：-6个小时
斯洛文尼亚 - 卢布尔雅那 * 时差：-6个小时
土耳其 - 伊斯坦布尔 * 时差：-5个小时
乌克兰 - 敖德萨 * 时差：-5个小时
乌克兰 - 基辅 * 时差：-5个小时
西班牙 - 巴塞罗那 * 时差：-6个小时
西班牙 - 科尔多瓦 * 时差：-6个小时
西班牙 - 拉科鲁尼亚 * 时差：-6个小时
西班牙 - 马德里 * 时差：-6个小时
西班牙 - 马略卡岛 - 帕尔马 * 时差：-6个小时
希腊 - 雅典 * 时差：-5个小时
匈牙利 - 布达佩斯 * 时差：-6个小时
意大利 - 巴勒莫 * 时差：-6个小时
意大利 - 博洛尼亚 * 时差：-6个小时
意大利 - 都灵 * 时差：-6个小时
意大利 - 卡利亚里 * 时差：-6个小时
意大利 - 罗马 * 时差：-6个小时
意大利 - 米兰 * 时差：-6个小时
意大利 - 那不勒斯 * 时差：-6个小时
意大利 - 热那亚 * 时差：-6个小时
意大利 - 威尼斯 * 时差：-6个小时
英国 - 北爱尔兰 - 贝尔法斯特 * 时差：-7个小时
英国 - 根西岛 - 圣彼得港 * 时差：-7个小时
英国 - 苏格兰 - 爱丁堡 * 时差：-7个小时
英国 - 苏格兰 - 格拉斯哥 * 时差：-7个小时
英国 - 威尔士 - 加的夫 * 时差：-7个小时
英国 - 英格兰 - 伯明翰 * 时差：-7个小时
英国 - 英格兰 - 格林威治市 * 时差：-7个小时
英国 - 英格兰 - 利物浦 * 时差：-7个小时
英国 - 英格兰 - 伦敦 * 时差：-7个小时
英国 - 英格兰 - 普利茅斯 * 时差：-7个小时
英国 - 直布罗陀 - 直布罗陀 * 时差：-6个小时
非洲
阿尔及利亚 - 阿尔及尔 时差：-7个小时
埃及 - 吉萨 时差：-6个小时
埃及 - 开罗 时差：-6个小时
埃及 - 亚历山大 时差：-6个小时
埃塞俄比亚 - 亚的斯亚贝巴 时差：-5个小时
安哥拉 - 罗安达 时差：-7个小时
贝宁 - 波多诺伏 时差：-7个小时
博茨瓦纳 - 哈博罗内 时差：-6个小时
布基纳法索 - 瓦加杜古 时差：-8个小时
布隆迪 - 布琼布拉 时差：-6个小时
赤道几内亚 - 马拉博 时差：-7个小时
多哥 - 洛美 时差：-8个小时
厄立特里亚 - 阿斯马拉 时差：-5个小时
佛德角 - 普拉亚 时差：-9个小时
冈比亚 - 班珠尔 时差：-8个小时
刚果(布) - 布拉柴维尔 时差：-7个小时
刚果(金) - 金沙萨 时差：-7个小时
刚果(金) - 卢本巴希 时差：-6个小时
吉布提 - 吉布提 时差：-5个小时
几内亚 - 科纳克里 时差：-8个小时
几内亚比绍 - 比绍 时差：-8个小时
加纳 - 阿克拉 时差：-8个小时
加蓬 - 利伯维尔 时差：-7个小时
津巴布韦 - 哈拉雷 时差：-6个小时
喀麦隆 - 雅温得 时差：-7个小时
科摩罗 - 莫罗尼 时差：-5个小时
科特迪瓦 - 阿比让 时差：-8个小时
科特迪瓦 - 亚穆苏克罗 时差：-8个小时
肯尼亚 - 内罗毕 时差：-5个小时
莱索托 - 马塞卢 时差：-6个小时
利比里亚 - 蒙罗维亚 时差：-8个小时
利比亚 - 的黎波里 时差：-6个小时
留尼汪（法） - 圣但尼 时差：-4个小时
卢旺达 - 基加利 时差：-6个小时
马达加斯加 - 塔那那利佛 时差：-5个小时
马拉维 - 利隆圭 时差：-6个小时
马里 - 巴马科 时差：-8个小时
毛里求斯 - 路易港 时差：-4个小时
毛里塔尼亚 - 努瓦克肖特 时差：-8个小时
北美洲
安提瓜和巴布达 - 圣约翰 时差：-12个小时
巴巴多斯 - 布里奇敦 时差：-12个小时
巴哈马 - 拿骚 * 时差：-12个小时
巴拿马 - 巴拿马城 时差：-13个小时
波多黎各 - 圣胡安 时差：-12个小时
伯利兹 - 贝尔莫潘 时差：-14个小时
多米尼加共和国 - 圣多明各 时差：-12个小时
多米尼克 - 罗索 时差：-12个小时
法国 - 瓜德罗普 - 巴斯特尔 时差：-12个小时
法国 - 马提尼克 - 法兰西堡 时差：-12个小时
哥斯达黎加 - 圣约瑟 时差：-14个小时
格林纳达 - 圣乔治 时差：-12个小时
古巴 - 哈瓦那 * 时差：-12个小时
海地 - 太子港 * 时差：-12个小时
荷兰 - 荷属安的列斯 - 威廉斯塔德 时差：-12个小时
洪都拉斯 - 特古西加尔巴 时差：-14个小时
加拿大 - 安大略 - 多伦多 * 时差：-12个小时
加拿大 - 安大略 - 哈密尔顿 * 时差：-12个小时
加拿大 - 安大略 - 金斯顿 * 时差：-12个小时
加拿大 - 安大略 - 渥太华 * 时差：-12个小时
加拿大 - 不列颠哥伦比亚 - 乔治王子城时差：-15个小时
加拿大 - 不列颠哥伦比亚 - 维多利亚时差：-15个小时
加拿大 - 不列颠哥伦比亚 - 温哥华 时差：-15个小时
加拿大 - 魁北克 - 魁北克 * 时差：-12个小时
加拿大 - 魁北克 - 蒙特利尔 * 时差：-12个小时
加拿大 - 马尼托巴 - 温尼培 * 时差：-13个小时
加拿大 - 纽芬兰和拉布拉多-圣约翰斯时差：-10:30个小时
加拿大 - 努纳维特地区 - 伊魁特 * 时差：-12个小时
加拿大 - 萨斯喀彻温 - 里贾纳 时差：-14个小时
加拿大 - 萨斯喀彻温 - 萨斯卡通 时差：-14个小时
加拿大 - 西北地区 - 耶洛奈夫 * 时差：-14个小时
加拿大 - 新不伦瑞克 - 圣约翰 * 时差：-11个小时
加拿大 - 新四科舍 - 哈利法克斯 * 时差：-11个小时
加拿大 - 亚伯大 - 埃德蒙顿 * 时差：-14个小时
加拿大 - 亚伯大 - 卡尔加里 * 时差：-14个小时
加拿大 - 育空地区 - 怀特霍斯 * 时差：-15个小时
美国 - 阿肯色 - 小石城 * 时差：-13个小时
美国 - 阿拉巴马 - 伯明翰 * 时差：-13个小时
美国 - 阿拉巴马 - 亨茨维尔 * 时差：-13个小时
美国 - 阿拉巴马 - 蒙哥马利 * 时差：-13个小时
美国 - 阿拉巴马 - 莫比尔 * 时差：-13个小时
美国 - 阿拉斯加 - 安克雷奇 * 时差：-16个小时
美国 - 爱达荷 - 博伊西 * 时差：-14个小时
美国 - 北达科他 - 俾斯麦 * 时差：-13个小时
美国 - 北卡罗来纳 - 罗利 * 时差：-12个小时
美国 - 北卡罗来纳 - 夏洛特 * 时差：-12个小时
美国 - 北马力安那群岛 - 塞班 时差：+2个小时
美国 - 宾夕法尼亚 - 费城 * 时差：-12个小时
美国 - 宾夕法尼亚 - 哈里斯堡 * 时差：-12个小时
美国 - 宾夕法尼亚 - 匹兹堡 * 时差：-12个小时
美国 - 宾夕法尼亚 - 伊利 * 时差：-12个小时
美国 - 得克萨斯 - 埃尔帕索 * 时差：-14个小时
美国 - 得克萨斯 - 奥斯汀 * 时差：-13个小时
美国 - 得克萨斯 - 达拉斯 * 时差：-13个小时
美国 - 得克萨斯 - 圣安东尼奥 * 时差：-13个小时
美国 - 得克萨斯 - 沃斯堡 * 时差：-13个小时
美国 - 得克萨斯 - 休斯敦 * 时差：-13个小时
美国 - 俄亥俄 - 哥伦布 * 时差：-12个小时
美国 - 俄亥俄 - 克利夫兰 * 时差：-12个小时
美国 - 俄亥俄 - 辛辛那提 * 时差：-12个小时
美国 - 俄克拉何马 - 俄克拉何马城 时差：-13个小时
美国 - 俄勒冈 - 波特兰 * 时差：-15个小时
美国 - 俄勒冈 - 萨利姆 * 时差：-15个小时
美国 - 佛罗里达 - 奥兰多 * 时差：-12个小时
美国 - 佛罗里达 - 杰克逊维尔 * 时差：-12个小时
美国 - 佛罗里达 - 迈阿密 * 时差：-12个小时
美国 - 佛罗里达 - 圣彼得斯堡 * 时差：-12个小时
美国 - 佛罗里达 - 坦帕 * 时差：-12个小时
美国 - 佛蒙特 - 蒙彼利埃 * 时差：-12个小时
美国 - 弗吉尼亚 - 波兹毛斯 * 时差：-12个小时
美国 - 弗吉尼亚 - 里士满 * 时差：-12个小时
美国 - 弗吉尼亚 - 纽波特纽斯 * 时差：-12个小时
美国 - 弗吉尼亚 - 诺福克 * 时差：-12个小时
美国 - 哥伦比亚特区 - 华盛顿特区 时差：-12个小时
美国 - 华盛顿 - 奥林匹亚 * 时差：-15个小时
美国 - 华盛顿 - 西雅图 * 时差：-15个小时
美国 - 怀俄明 - 夏延 * 时差：-14个小时
美国 - 加利福尼亚 - 奥克兰 * 时差：-15个小时
美国 - 加利福尼亚 - 倍克斯菲尔德 时差：-15个小时
美国 - 加利福尼亚 - 伯克利 * 时差：-15个小时
美国 - 加利福尼亚 - 长滩 * 时差：-15个小时
美国 - 加利福尼亚 - 洛杉矶 * 时差：-15个小时
美国 - 加利福尼亚 - 帕萨迪纳 * 时差：-15个小时
美国 - 加利福尼亚 - 圣巴巴拉 * 时差：-15个小时
美国 - 加利福尼亚 - 圣迭戈 * 时差：-15个小时
美国 - 加利福尼亚-圣费朗西斯科(旧金山)时差：-15个小时
美国 - 加利福尼亚 - 圣何塞 * 时差：-15个小时
美国 - 堪萨斯 - 托皮卡 * 时差：-13个小时
美国 - 康涅狄格 - 哈特福德 * 时差：-12个小时
美国 - 科罗拉多 - 丹佛 * 时差：-14个小时
美国 - 肯塔基 - 路易斯维尔 * 时差：-12个小时
美国 - 路易斯安那 - 巴吞鲁日 * 时差：-13个小时
美国 - 路易斯安那 - 新奥尔良 * 时差：-13个小时
美国 - 罗德岛 - 普罗维登斯 * 时差：-12个小时
美国 - 马里兰 - 巴尔的摩 * 时差：-12个小时
美国 - 马里亚纳群岛 - 关岛 时差：+2个小时
美国 - 马萨诸塞 - 波士顿 * 时差：-12个小时
美国 - 蒙大拿 - 比灵斯 * 时差：-14个小时
美国 - 蒙大拿 - 海伦娜 * 时差：-14个小时
美国 - 密苏里 - 杰斐逊市 * 时差：-13个小时
美国 - 密苏里 - 堪萨斯城 * 时差：-13个小时
美国 - 密苏里 - 圣路易斯 * 时差：-13个小时
美国 - 密苏里 - 斯普林菲尔德 * 时差：-13个小时
美国 - 密西西比 - 杰克逊 * 时差：-13个小时
美国 - 密执安 - 大瀑布城 * 时差：-12个小时
美国 - 密执安 - 底特律 * 时差：-12个小时
美国 - 密执安 - 弗林特 * 时差：-12个小时
美国 - 密执安 - 兰辛 * 时差：-12个小时
美国 - 缅因 - 奥古斯塔 * 时差：-12个小时
美国 - 缅因 - 波特兰 * 时差：-12个小时
美国 - 明尼苏达 - 米尼亚波尼斯 * 时差：-13个小时
美国 - 明尼苏达 - 圣保罗 * 时差：-13个小时
美国 - 内布拉斯加 - 林肯 * 时差：-13个小时
美国 - 内华达 - 卡森市 * 时差：-15个小时
美国 - 内华达 - 拉斯维加斯 * 时差：-15个小时
美国 - 南达科他 - 皮尔 * 时差：-13个小时
美国 - 南卡罗林纳 - 查尔斯顿 * 时差：-12个小时
美国 - 南卡罗林纳 - 哥伦比亚 * 时差：-12个小时
美国 - 纽约 - 阿尔巴尼 * 时差：-12个小时
美国 - 纽约 - 罗切斯特 * 时差：-12个小时
美国 - 纽约 - 纽约 * 时差：-12个小时
美国 - 纽约 - 水牛城(布法罗) * 时差：-12个小时
美国 - 特拉华 - 多弗 * 时差：-12个小时
美国 - 田纳西 - 查塔努加 * 时差：-12个小时
美国 - 田纳西 - 孟菲斯 * 时差：-13个小时
美国 - 田纳西 - 纳什维尔 * 时差：-13个小时
美国 - 田纳西 - 诺克斯维尔 * 时差：-12个小时
美国 - 威斯康星 - 麦迪逊 * 时差：-13个小时
美国 - 威斯康星 - 密尔沃基 * 时差：-13个小时
美国 - 唯尔京群岛 - 夏洛特阿马利亚时差：-12个小时
美国 - 西弗吉尼亚 - 查尔斯顿 * 时差：-12个小时
美国 - 夏威夷 - 火努鲁鲁(檀香山) 时差：-18个小时
美国 - 新罕布什尔 - 康科德 * 时差：-12个小时
美国 - 新墨西哥 - 圣菲 * 时差：-14个小时
美国 - 新墨西哥 - 亚伯科基 * 时差：-14个小时
美国 - 新泽西 - 特伦顿 * 时差：-12个小时
美国 - 亚利桑那 - 菲尼克斯 时差：-15个小时
美国 - 亚利桑那 - 图森 时差：-15个小时
美国 - 伊利诺伊 - 斯普林菲尔德 * 时差：-13个小时
美国 - 伊利诺伊 - 芝加哥 * 时差：-13个小时
美国 - 衣阿华 - 得梅因 * 时差：-13个小时
美国 - 衣阿华 - 锡达拉皮兹 * 时差：-13个小时
美国 - 印第安纳 - 埃文斯维尔 * 时差：-13个小时
美国 - 印第安纳 - 加利 * 时差：-13个小时
美国 - 印第安纳 - 南弯 * 时差：-12个小时
美国 - 印第安纳 - 印第安纳波利斯*时差：-12个小时
美国 - 犹他 - 盐湖城 * 时差：-14个小时
美国 - 佐治亚 - 梅肯 * 时差：-12个小时
美国 - 佐治亚 - 亚特兰大 * 时差：-12个小时
墨西哥 - 蒂华纳 * 时差：-15个小时
墨西哥 - 瓜达拉哈拉 * 时差：-13个小时
墨西哥 - 梅里达 * 时差：-13个小时
墨西哥 - 蒙特雷 * 时差：-13个小时
墨西哥 - 墨西哥城 * 时差：-13个小时
墨西哥 - 墨西卡利 * 时差：-15个小时
墨西哥 - 奇瓦瓦 * 时差：-14个小时
墨西哥 - 韦拉克鲁斯 * 时差：-13个小时
尼加拉瓜 - 马那瓜 时差：-14个小时
萨尔瓦多 - 圣萨尔瓦多 时差：-14个小时
圣基茨和尼维斯 - 巴斯特尔 时差：-12个小时
圣卢西亚 - 卡斯特里 时差：-12个小时
圣文森特和格林纳丁斯 - 金斯敦 时差：-12个小时
特立尼达和多巴哥 - 西班牙港 时差：-12个小时
危地马拉 - 危地马拉 时差：-14个小时
牙买加 - 金斯敦 时差：-13个小时
英国 - 百慕大 - 哈密尔顿 * 时差：-11个小时
南美洲
阿根廷 - 布宜诺斯艾利斯 时差：-11个小时
阿根廷 - 布宜诺斯艾利斯 - 拉普拉塔时差：-11个小时
阿根廷 - 布宜诺斯艾利斯-马德普拉塔时差：-11个小时
阿根廷 - 科尔多瓦 - 科尔多瓦 时差：-11个小时
阿根廷 - 圣菲 - 罗萨里奥 时差：-11个小时
阿根廷 - 图库曼 - 图库曼 时差：-11个小时
巴拉圭 - 亚松森 时差：-12个小时
巴西 - 阿克里 - 里奥布朗库 时差：-13个小时
巴西 - 巴拉那 - 库里蒂巴 时差：-11个小时
巴西 - 巴西利亚联邦区 - 巴西利亚 时差：-11个小时
巴西 - 巴伊亚 - 萨尔瓦多 时差：-11个小时
巴西 - 伯南布哥 - 累西腓 时差：-11个小时
巴西 - 戈亚斯 - 戈亚尼亚 时差：-11个小时
巴西 - 里约热内卢 - 里约热内卢 时差：-11个小时
巴西 - 里约热内卢 - 尼泰罗伊 时差：-11个小时
巴西 - 米纳斯吉拉斯 -贝洛奥里藏特时差：-11个小时
巴西 - 南里奥格兰德 -阿雷格里港 时差：-11个小时
巴西 - 帕拉 - 贝伦 时差：-11个小时
巴西 - 塞阿拉 - 福塔莱萨 时差：-11个小时
巴西 - 圣埃斯皮里图 - 维多利亚 时差：-11个小时
巴西 - 圣保罗 - 坎皮纳斯 时差：-11个小时
巴西 - 圣保罗 - 桑托斯 时差：-11个小时
巴西 - 圣保罗 - 圣保罗 时差：-11个小时
巴西 - 亚马孙 - 马瑙斯 时差：-12个小时
玻利维亚 - 拉巴斯 时差：-12个小时
玻利维亚 - 圣克鲁斯 时差：-12个小时
厄瓜多尔 - 瓜亚基尔 时差：-13个小时
厄瓜多尔 - 基多 时差：-13个小时
法国 - 法属圭亚那 - 卡宴 时差：-11个小时
哥伦比亚 - 巴兰基亚 时差：-13个小时
哥伦比亚 - 波哥大 时差：-13个小时
哥伦比亚 - 卡塔赫纳 时差：-13个小时
圭亚那 - 乔治敦 时差：-12个小时
秘鲁 - 利马 时差：-13个小时
苏里南 - 帕拉马里博 时差：-11个小时
委内瑞拉 - 巴伦西亚 时差：-12:30个小时
委内瑞拉 - 加拉加斯 时差：-12:30个小时
委内瑞拉 - 马拉开波 时差：-12:30个小时
乌拉圭 - 蒙得维的亚 时差：-11个小时
智利 - 复活节岛 时差：-14个小时
智利 - 圣地亚哥 时差：-12个小时
智利 - 瓦尔帕莱索 时差：-12个小时
大洋洲
澳大利亚 - 北方地区 - 达尔文 时差：+1:30个小时
澳大利亚 - 豪勋爵岛 - 豪勋爵岛 时差：+2:30个小时
澳大利亚 - 昆士兰 - 布里斯班 时差：+2个小时
澳大利亚 - 南澳洲 - 阿德莱德 时差：+1:30个小时
澳大利亚 - 诺福克岛 - 金斯顿 时差：+3:30个小时
澳大利亚 - 首都地区 - 堪培拉 时差：+2个小时
澳大利亚 - 塔斯马尼亚 - 霍巴特 时差：+2个小时
澳大利亚 - 维多利亚 - 墨尔本 时差：+2个小时
澳大利亚 - 西澳洲 - 珀斯 时差：0个小时
澳大利亚 - 新南威尔斯 - 悉尼 时差：+2个小时
巴布亚新几内亚 - 莫尔兹比港 时差：+2个小时
法国 - 塔希提岛 - 帕皮提 时差：-18个小时
法国 - 新喀里多尼亚 - 努美阿 时差：+3个小时
斐济 - 苏瓦 时差：+4个小时
基里巴斯 - 塔拉瓦 时差：+4个小时
库克群岛（新）-拉罗汤加岛-阿瓦鲁阿时差：-18个小时
马绍尔群岛 - 马朱罗 时差：+4个小时
美国 - 美属萨摩亚 - 帕果帕果 时差：-19个小时
密克罗尼西亚 - 波纳佩岛-帕利基尔 时差：+3个小时
瑙鲁 - 亚伦 时差：+4个小时
纽埃（新） - 阿洛菲 时差：-19个小时
帕劳 - 科罗尔 时差：+1个小时
萨摩亚 - 阿皮亚 时差：-19个小时
所罗门群岛 - 霍尼亚拉 时差：+3个小时
汤加 - 努库阿洛法 时差：+5个小时
图瓦卢 - 富纳富提 时差：+4个小时
瓦努阿图 - 维拉港 时差：+3个小时
新西兰 - 奥克兰 时差：+4个小时
新西兰 - 查塔姆群岛 时差：+4:45个小时
新西兰 - 惠灵顿 时差：+4个小时
新西兰 - 克赖斯特彻奇(基督城) 时差：+4个小时
英国 - 皮特凯恩岛 - 亚当斯敦 时差：-16个小时